Buchtipp: Guter Start ins neue Jahr

Wer seinem Speck zu Leibe rücken will, findet hier drei Menüpläne für je zwei Wochen. 

Quinoa-Topf mit Mostbröckli 

Quinoa-Topf mit Mostbröckli 
http://www.coopzeitung.ch/Buchtipp_+Guter+start+ins+neue+Jahr Quinoa-Topf mit Mostbröckli 

Zusammengenommen bringen die drei Hauptmahlzeiten am Tag nicht mehr als 1600 Kalorien auf den Teller. Auch sechs zweitägige Kurzprogramme finden sich im Buch. Dazu kommen jede Menge Warenkunde-Infos sowie die Broschüre «5 am Tag für unterwegs».

«Gesund & Schlank», Betty Bossi Verlag. Im Handel oder für Fr. 29.90 (für AbonenntInnen) beziehungsweise für Fr. 36.90 hier.

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zvg
Veröffentlicht:
Montag 15.01.2018, 08:36 Uhr

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