Buchtipp: Lustvoll leichter werden

Sind die Festtagspfunde schon geschwunden? Falls nicht, wartet Betty Bossi mit einem neuen Fett-weg-Buch auf. Darin findet sich ein 3-Wochen-Starter-Menüplan mit über 100 Rezepten. So führt man sich nie mehr als 1200 Kalorien täglich zu und isst trotzdem ausgewogen. Und natürlich gut, denn Abnehmen soll ja schliesslich auch schmecken. Natürlich eignen sich die Menüvorschläge auch hervorragend für all jene, die zwar nicht unbedingt schlanker werden wollen, aber trotzdem leicht essen möchten. Ob Carnivor, Flexitarier oder Vegetarier – Rezepte gibts für jeden Gusto.

Betty Bossi: «Gesund & schlank», Fr. 36.90 (für AbonnentInnen Fr. 29.90). Hier bestellen.  

Rezept Kohlrabisalat mit Crevetten
Rezept Moussaka mit Zucchini und Poulet
Rezept Schicht-Ratatouille mit Zander

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Veröffentlicht:
Montag 30.01.2017, 10:00 Uhr

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