Coach-Tagebuch

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20 Mai 2009

Unglaublich

Kategorien: Aargauerin

Am Anfang dachte ich, dass ich dies nie schaffen würde - ähmm der Anfang war der 10. Mai. Jetzt nach 10 Tagen bin ich erstaunt, wie einfach mir die Essensumstellung bereits geht.

Dies fängt bereits beim Einkaufen an. Ich schaue die Produkte viel genauer an. Sowie stehe ich nun auch viel öfters beim frischen Gemüsen und den Früchten.

Heute morgen ging ich auf die Waage, obwohl es noch nicht Freitag ist. Und ich war überrascht, dass bereits 1 Kilo weniger angezeigt wurde.

Nun werden aber 2 Sündentage kommen. Wir haben 2 Tage Familienfest und da werd ich wohl nicht immer so konsequent sein. Und was bei mir am Schlimmsten auf das Gewicht schlägt ist der Alkohol und diesen möchte ich auch geniessen in den 2 Tagen. Na dann bin ich mal gespannt, was mich erwarten wird auf der Waage nächste Woche.

Auf jeden Fall - hab ich zur Zeit mega Spass am Essen.

Erstellt um 08:21 | Kommentare (0) | Drucken

12 Mai 2009

Schaff ich das?

Kategorien: Aargauerin

Erst der 2. Tag bin ich dran. Und schon frag ich mich, schaff ich dies? Etwas positives hat das ganze. Ich weiss nun mal wieder was Hunger ist. Ich hab mal wieder so richtiges Hungergefühl. Doch leider auch am Abend. Irgendwie reichen mir diese Kalorien nicht aus. Oder ist dies nur eine Gewohnheitssache? Na dann - durchhalten...

Erstellt um 18:19 | Kommentare (1) | Drucken

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