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Abnehmen mit dem Online-Coach: Die Erfolgsgeschichten

Sich mehr bewegen, deutlich abnehmen und das erreichte Wunschgewicht halten: Damit aus solchen Vorsätzen nicht leere Worthülsen werden, gibts den Coop Online-Coach. Wir haben Leserinnen der Coopzeitung auf ihrem Weg zum Wunschgewicht begleitet.

Die Teilnehmerinnen und ihre Erfolgsgeschichten

 

Die Internetseite www.coop.ch/coach bietet wertvolle Infos rund um die Themen ausgewogene Ernährung und Fitness, über 12 000 individuelle Rezepte sowie eine Reihe praktischer Funktionen. Dazu gehört zum Beispiel der Ernährungsplaner mit Protokollfunktion: Er unterbreitet Menüvorschläge inklusive Zutatenplan und Einkaufsliste. Zudem hilft er mit einer Nährstoffbilanz, die Essgewohnheiten zu überwachen und zu verbessern.

Zum Coop Online-Coach

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Veröffentlicht:
Mittwoch 01.02.2012, 08:42 Uhr

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