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Was koche ich diese Woche? Nr. 10

Ob zum Zmittag oder zum Znacht, wir bieten Ihnen für jeden Tag zwei Rezeptideen, einmal mit und einmal ohne Fleisch.

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zVg
02. März 2015

Mal wieder keine Ahnung, was Sie für sich und Ihre Liebsten kochen könnten? Bei uns finden Sie wöchentlich neue Rezeptideen. Für jeden Tag gibts ein vegetarisches Gericht und eines mit Fleisch oder Fisch. Von einfacheren bis hin zu aufwendigen Rezepten. Einfach auf den entsprechenden Link klicken und schon sehen Sie das Rezept als pdf zum Herunterladen und Ausdrucken. Und dann gehts ab in die Küche!

Montag

Vegi: PDF herunterladen

Fleisch: PDF herunterladen

Zu beiden Gerichten knuspriges Vollkornbrot servieren.

Dienstag

Vegi: PDF herunterladen dazu ein bunter Blattsalat

Fleisch: PDF herunterladen

Als Dessert PDF herunterladen servieren.

Mittwoch

Vegi: PDF herunterladen

Fleisch: PDF herunterladen dazu frisches Brot

Zu beiden Gerichten einen bunten Blattsalat servieren.

Donnerstag

Vegi: PDF herunterladen

Fleisch: PDF herunterladen dazu Blattsalat mit Orangen und Randen.

Als gesunden Dessert passen frische Apfel- und Birnenschnitze.

Freitag

Vegi: PDF herunterladen

Fisch:: PDF herunterladen dazu Basmatireis